重慶育兒嫂公司排名:女性乳腺自我保護
我的產假快完啦，我和老公都要工作，一上班忙起來就根本沒得時間陪孩子，我們想找個專業點的育兒嫂來幫忙照顧寶寶，麻煩介紹一下。重慶畢竟是一個直轄市這個也是有很多的，還是很有選擇性的，畢竟大家都有自己的特長嘛！做這行的都
我的產假快完啦，我和老公都要工作，一上班忙起來就根本沒得時間陪孩子，我們想找個專業點的育兒嫂來幫忙照顧寶寶，麻煩介紹一下。
重慶畢竟是一個直轄市這個也是有很多的，還是很有選擇性的，畢竟大家都有自己的特長嘛！做這行的都是“兩把刷子”。我個人覺得月唄佳的育兒嫂還是滿可以的，做事勤快、認真、負責都不需要我特意的去安排，就用不著把全部精力都放在寶寶上面，我也比較放心有時間和精力去做一些其它的事情。 這是我的個人經和感受，再說了每個人的要求是不一樣的，有時間還是去了解一下，看看是不適合自己。
月嫂公司排名前十名：
1.十一月陽光（北京）
十一月陽光是北京知名母嬰品牌，成立于2006年，經過15年的發展，全國300多家連鎖機構，形成了集月嫂、育嬰師、催乳師、小兒推拿、產后恢復、滿月汗蒸、營養師、早教師、骨盆修復、私密修復十大培訓與服務為一體的綜合性母嬰服務機構。十一月陽光無論是從規模、教學質量、服務品質在行業內都有口皆碑。
2.晨心家政（上海）
上海晨心家政成立于2018年，是一家符合上海工商管理局要求的正規合法企業，專注于上海及華東地區家庭的服務。經過多年的不斷努力，形成了集月嫂、育兒嫂育嬰師、家政保姆、居家養老護理、催乳師、等服務及相應技能培訓為議題的綜合性母嬰與家庭服務機構。
3.宜爾寶月嫂公司（廣州）
廣州市宜爾寶家庭服務有限公司是宜爾寶母嬰集團旗下分公司之一，創辦于2008年，致力于為社會提供高品質的母嬰護理及培訓服務，讓每一個家庭暢享和美生活。服務范圍覆蓋全國48個城市及新加坡、新西蘭、加拿大、美國、澳大利亞等海外地區。主要服務內容有：為產后媽媽提供月子期照護、營養月子餐、產后護理、產后修復、專業通乳等服務；為新生兒日常生活照料。
4.陽光大姐（濟南）
“陽光大姐”是濟南市婦聯創辦的一家家政服務機構，成立于2001年10月。之所以取名“陽光大姐”，寓意就是要把黨的陽光照亮婦女再就業之路，以此把黨的溫暖送到千家萬戶。“陽光大姐”在濟南家政服務市場的占有率已達到80%，服務范圍拓展到北京、上海、深圳等全國十幾個大中城市。
5.雪絨花家政（鄭州）
河南雪絨花母嬰護理有限公司，簡稱雪絨花母嬰關愛中心，是在河南省鄭州市婦聯的大力倡導與關懷下，由河南圓方物業管理有限公司成立的一家綜合型家政公司。雪絨花母嬰關愛中心服務業務廣泛，涉及月嫂、育嬰、催乳、小兒推拿、產后汗蒸、小兒游泳、嬰兒紀念品制作、高端月子會所、幼兒早教等服務，在全國多個地區均設有直營及加盟分公司。
6.傻大姐家政（深圳）
傻大姐家政成立于2012年，在全國各地有分公司40家，自主經營全國加盟連鎖600家，分布在湘、粵、贛、鄂、閩、滬、蘇等省份。主營項目家政培訓教育，家政服務：精細到月嫂、產后康復、高級育嬰師、專業催乳師、小兒推拿師、老人看護、育兒早教等培訓與輸出業務，并配備有專業的教師隊伍和有效的服務團隊。
7.川妹子家政（成都）
川妹子家政品牌成立于2002年，是大型連鎖家政企業，主營業務為保姆、鐘點工、月嫂、育兒嫂。品牌下設客戶接待中心、家政母嬰培訓學校、月嫂服務中心、加盟中心等多個職能部門。是國家商務部認定的四川龍頭家政企業，公司多次獲得國家、省、市級榮譽證書。
8.小羽佳家政（廈門）
小羽佳，全名廈門小羽佳家政股份有限公司，由翟焰女士于1999年創立。公司經過近20年的發展，現已成為一家以服務家庭和企事業單位為主線，以保潔、搬家、清洗為重點，集企業保潔、市政環衛工程、居家保潔、家庭搬遷、家電清洗、管道疏通、石材養護、空氣凈化、外墻清洗、保姆月嫂等業務為一體的綜合型家政服務企業。
9.愛君家政（上海）
愛君家政2000年源于上海，2006年推出品牌家政—全國連鎖的經營模式，立志成為中國最具品牌影響力的家政企業。發展至今，上海擁有40家直營店，全國各地西至拉薩、北到東北、南有廣州，遍布全國4個直轄市、30個省及自治區近300家連鎖，形成全國家政服務連鎖品牌效應。
10. e家政（南京）
e家政母嬰團隊由月嫂、育兒嫂、催乳師、產后康復師、小兒推拿師組成?，F有員工制月嫂300余人，月服務單量超過6000單。所有服務人員定期參加e家政職業技術學校的培訓，不斷提高自己的專業水平和服務意識，以保證e家政的服務質量成為行業標桿。
在2013年，姚貝娜因《中國好聲音》獲得了廣泛的關注；2011年，她經歷了人生中的一次大劫難，因檢查出乳腺癌，她做了一側乳房的切除手術。2014年底，33歲的姚貝娜乳癌復發，2015年1月16日，傳來姚貝娜辭世的消息。在此，我們沉痛悼念姚貝娜攜歌往生，并相信天堂沒有病痛，貝娜一路走好。
在哀悼這位年輕美好的女性離去的同時，不少女性朋友也對乳腺癌這三個字充滿了恐懼和疑問，雖然大家對它并不陌生，但能夠做到正確認知和科學防范的人并不多。下面就跟隨愛之晶一起來了解下這種疾病。
乳腺癌發病逐漸年輕化
根據國家癌癥中心和衛生部疾病預防控制局2012年公布的2009年乳腺癌發病數據，全國乳腺癌發病率位居女性惡性腫瘤的第1位，女性乳腺癌發病率(粗率)全國合計為42.55/10萬，其中城市為51.91/10萬，農村為23.12/10萬。
也就是說，在我們國家，每10個女性，就有一人患乳腺癌、或者認識患有乳腺癌的朋友。中國乳腺癌發病率究竟有多可怕——中國乳腺癌發病率的增速是，全球平均增速的兩倍，在全世界排第一。
一般乳腺癌的兩個發病高峰，一個是45-55歲，第二是在70歲以后。這似乎符合一般人的概念里，除了影視劇中常常表現的白血病，癌癥這類“大病”不該找上年輕人的感覺。但是，我國婦女乳腺癌發病高峰較西方國家提前了大概10歲，更趨于年輕，20-40歲的職業女性成為高發人群。據報道，美國曾發現了一例9歲的乳腺癌患者，是至今年齡最小的乳腺癌患者。
乳腺癌形成主要有以下幾大誘因：激素水平的改變、精神壓力過大、晚婚晚育少哺乳、月經初潮晚或絕經遲、豐胸產品含過量激素、飲酒、肥胖等。不難看出，我們每天都面臨著其中幾條誘因。那么，怎樣才能做到早期發現，又怎樣才能防止或者降低乳腺癌的發病幾率呢？
如何預防乳腺癌
1、注意家族遺傳因素的影響。研究表明，在乳腺癌的婦女患乳腺癌的風險的家族史是比普通女性更高。在日常生活中，除了堅持自我檢查外，而且還要定期到醫院進行全面而又詳細的檢查。這樣可以幫助女性發現手觸及不到的癌變物質。
2、增加保護意識。為了預防乳腺癌，女性應該避免胸部X線照射，避免晚育。當生完寶寶后，應盡量親自哺乳喂養。對于，處于更年期的女性來講，應忌用雌激素。
3、適當進行體育活動，有效預防乳腺癌方法有哪些？這是預防乳腺癌的主要方法。堅持適當的運動，對于女性健康有著重要的意義。不僅能夠增強女性機體的抵抗力，而且還能夠有效的控制女性的體重。從而，能夠起到很好的預防疾病的作用。
4、維持科學合理的飲食習慣。在一般情況下，與手術前乳腺癌患者，應多吃，多補充營養，放射治療時，患者的飲食宜清淡、可口為主，不要吃過多的油膩、厚味的食物。而且，當患者在完成治療計劃之后，適當選食對預防疾病有益的食品，這對防治疾病復發有著重要的意義。
哪些飲食可預防乳腺癌
1、蘆筍：別名龍須菜，具有健脾益氣、滋陰潤燥，抗癌解毒等功能。它含有多種抗癌營養成分，尤其是維生素A和維生素C，是番茄的兩倍，而且含有一種豐富的組織蛋白，這種組織蛋白是能有效的抑制了癌細胞生長
2、胡蘿卜：胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，而胡蘿卜素則會被攝入人體之后能轉化成維生素A。維生素A也是能維持了人體的上皮組織的正常結構以及功能，使致癌物質難以侵犯，又能刺激肌體免疫系統，調動肌體的抗癌能力，同時又可影響致癌物質的代謝，與致癌物質有生物拮抗作用。尤其適宜乳腺癌的防治，并且可以長期服用，不過食用胡蘿卜最好是用油炒熟，這樣才有利于胡蘿卜素的吸收。
3、猴頭菇：猴頭菇營養價值高，它所含的多糖體、多肽類對癌細胞，有較強的抑制作用，同時，能明顯增加機體內的蛋白成分，產生干擾素，進而增強抗癌防癌效果。癌癥病人常食猴頭菇，有助于增加體內的免疫球蛋白，提高淋巴細胞轉化率，增加白細胞，增強人體免疫功能，起到防癌治癌的作用。
4、大豆：流行病學調查證明，長期的高脂肪飲食的女性也是易患乳腺癌，而常飲豆漿的女性，乳腺癌的患病率顯著低于前者。無論在歐美等發達國家，還是在亞洲國家，伴隨著居民每天大豆或豆制品攝入量的增加，患乳腺癌的相對危險性也是呈下降的趨勢。
重慶畢竟是一個直轄市這個也是有很多的，還是很有選擇性的，畢竟大家都有自己的特長嘛！做這行的都是“兩把刷子”。我個人覺得月唄佳的育兒嫂還是滿可以的，做事勤快、認真、負責都不需要我特意的去安排，就用不著把全部精力都放在寶寶上面，我也比較放心有時間和精力去做一些其它的事情。 這是我的個人經和感受，再說了每個人的要求是不一樣的，有時間還是去了解一下，看看是不適合自己。
月嫂公司排名前十名：
1.十一月陽光（北京）
十一月陽光是北京知名母嬰品牌，成立于2006年，經過15年的發展，全國300多家連鎖機構，形成了集月嫂、育嬰師、催乳師、小兒推拿、產后恢復、滿月汗蒸、營養師、早教師、骨盆修復、私密修復十大培訓與服務為一體的綜合性母嬰服務機構。十一月陽光無論是從規模、教學質量、服務品質在行業內都有口皆碑。
2.晨心家政（上海）
上海晨心家政成立于2018年，是一家符合上海工商管理局要求的正規合法企業，專注于上海及華東地區家庭的服務。經過多年的不斷努力，形成了集月嫂、育兒嫂育嬰師、家政保姆、居家養老護理、催乳師、等服務及相應技能培訓為議題的綜合性母嬰與家庭服務機構。
3.宜爾寶月嫂公司（廣州）
廣州市宜爾寶家庭服務有限公司是宜爾寶母嬰集團旗下分公司之一，創辦于2008年，致力于為社會提供高品質的母嬰護理及培訓服務，讓每一個家庭暢享和美生活。服務范圍覆蓋全國48個城市及新加坡、新西蘭、加拿大、美國、澳大利亞等海外地區。主要服務內容有：為產后媽媽提供月子期照護、營養月子餐、產后護理、產后修復、專業通乳等服務；為新生兒日常生活照料。
4.陽光大姐（濟南）
“陽光大姐”是濟南市婦聯創辦的一家家政服務機構，成立于2001年10月。之所以取名“陽光大姐”，寓意就是要把黨的陽光照亮婦女再就業之路，以此把黨的溫暖送到千家萬戶。“陽光大姐”在濟南家政服務市場的占有率已達到80%，服務范圍拓展到北京、上海、深圳等全國十幾個大中城市。
5.雪絨花家政（鄭州）
河南雪絨花母嬰護理有限公司，簡稱雪絨花母嬰關愛中心，是在河南省鄭州市婦聯的大力倡導與關懷下，由河南圓方物業管理有限公司成立的一家綜合型家政公司。雪絨花母嬰關愛中心服務業務廣泛，涉及月嫂、育嬰、催乳、小兒推拿、產后汗蒸、小兒游泳、嬰兒紀念品制作、高端月子會所、幼兒早教等服務，在全國多個地區均設有直營及加盟分公司。
6.傻大姐家政（深圳）
傻大姐家政成立于2012年，在全國各地有分公司40家，自主經營全國加盟連鎖600家，分布在湘、粵、贛、鄂、閩、滬、蘇等省份。主營項目家政培訓教育，家政服務：精細到月嫂、產后康復、高級育嬰師、專業催乳師、小兒推拿師、老人看護、育兒早教等培訓與輸出業務，并配備有專業的教師隊伍和有效的服務團隊。
7.川妹子家政（成都）
川妹子家政品牌成立于2002年，是大型連鎖家政企業，主營業務為保姆、鐘點工、月嫂、育兒嫂。品牌下設客戶接待中心、家政母嬰培訓學校、月嫂服務中心、加盟中心等多個職能部門。是國家商務部認定的四川龍頭家政企業，公司多次獲得國家、省、市級榮譽證書。
8.小羽佳家政（廈門）
小羽佳，全名廈門小羽佳家政股份有限公司，由翟焰女士于1999年創立。公司經過近20年的發展，現已成為一家以服務家庭和企事業單位為主線，以保潔、搬家、清洗為重點，集企業保潔、市政環衛工程、居家保潔、家庭搬遷、家電清洗、管道疏通、石材養護、空氣凈化、外墻清洗、保姆月嫂等業務為一體的綜合型家政服務企業。
9.愛君家政（上海）
愛君家政2000年源于上海，2006年推出品牌家政—全國連鎖的經營模式，立志成為中國最具品牌影響力的家政企業。發展至今，上海擁有40家直營店，全國各地西至拉薩、北到東北、南有廣州，遍布全國4個直轄市、30個省及自治區近300家連鎖，形成全國家政服務連鎖品牌效應。
10. e家政（南京）
e家政母嬰團隊由月嫂、育兒嫂、催乳師、產后康復師、小兒推拿師組成?，F有員工制月嫂300余人，月服務單量超過6000單。所有服務人員定期參加e家政職業技術學校的培訓，不斷提高自己的專業水平和服務意識，以保證e家政的服務質量成為行業標桿。
在2013年，姚貝娜因《中國好聲音》獲得了廣泛的關注；2011年，她經歷了人生中的一次大劫難，因檢查出乳腺癌，她做了一側乳房的切除手術。2014年底，33歲的姚貝娜乳癌復發，2015年1月16日，傳來姚貝娜辭世的消息。在此，我們沉痛悼念姚貝娜攜歌往生，并相信天堂沒有病痛，貝娜一路走好。
在哀悼這位年輕美好的女性離去的同時，不少女性朋友也對乳腺癌這三個字充滿了恐懼和疑問，雖然大家對它并不陌生，但能夠做到正確認知和科學防范的人并不多。下面就跟隨愛之晶一起來了解下這種疾病。
乳腺癌發病逐漸年輕化
根據國家癌癥中心和衛生部疾病預防控制局2012年公布的2009年乳腺癌發病數據，全國乳腺癌發病率位居女性惡性腫瘤的第1位，女性乳腺癌發病率(粗率)全國合計為42.55/10萬，其中城市為51.91/10萬，農村為23.12/10萬。
也就是說，在我們國家，每10個女性，就有一人患乳腺癌、或者認識患有乳腺癌的朋友。中國乳腺癌發病率究竟有多可怕——中國乳腺癌發病率的增速是，全球平均增速的兩倍，在全世界排第一。
一般乳腺癌的兩個發病高峰，一個是45-55歲，第二是在70歲以后。這似乎符合一般人的概念里，除了影視劇中常常表現的白血病，癌癥這類“大病”不該找上年輕人的感覺。但是，我國婦女乳腺癌發病高峰較西方國家提前了大概10歲，更趨于年輕，20-40歲的職業女性成為高發人群。據報道，美國曾發現了一例9歲的乳腺癌患者，是至今年齡最小的乳腺癌患者。
乳腺癌形成主要有以下幾大誘因：激素水平的改變、精神壓力過大、晚婚晚育少哺乳、月經初潮晚或絕經遲、豐胸產品含過量激素、飲酒、肥胖等。不難看出，我們每天都面臨著其中幾條誘因。那么，怎樣才能做到早期發現，又怎樣才能防止或者降低乳腺癌的發病幾率呢？
如何預防乳腺癌
1、注意家族遺傳因素的影響。研究表明，在乳腺癌的婦女患乳腺癌的風險的家族史是比普通女性更高。在日常生活中，除了堅持自我檢查外，而且還要定期到醫院進行全面而又詳細的檢查。這樣可以幫助女性發現手觸及不到的癌變物質。
2、增加保護意識。為了預防乳腺癌，女性應該避免胸部X線照射，避免晚育。當生完寶寶后，應盡量親自哺乳喂養。對于，處于更年期的女性來講，應忌用雌激素。
3、適當進行體育活動，有效預防乳腺癌方法有哪些？這是預防乳腺癌的主要方法。堅持適當的運動，對于女性健康有著重要的意義。不僅能夠增強女性機體的抵抗力，而且還能夠有效的控制女性的體重。從而，能夠起到很好的預防疾病的作用。
4、維持科學合理的飲食習慣。在一般情況下，與手術前乳腺癌患者，應多吃，多補充營養，放射治療時，患者的飲食宜清淡、可口為主，不要吃過多的油膩、厚味的食物。而且，當患者在完成治療計劃之后，適當選食對預防疾病有益的食品，這對防治疾病復發有著重要的意義。
哪些飲食可預防乳腺癌
1、蘆筍：別名龍須菜，具有健脾益氣、滋陰潤燥，抗癌解毒等功能。它含有多種抗癌營養成分，尤其是維生素A和維生素C，是番茄的兩倍，而且含有一種豐富的組織蛋白，這種組織蛋白是能有效的抑制了癌細胞生長
2、胡蘿卜：胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，而胡蘿卜素則會被攝入人體之后能轉化成維生素A。維生素A也是能維持了人體的上皮組織的正常結構以及功能，使致癌物質難以侵犯，又能刺激肌體免疫系統，調動肌體的抗癌能力，同時又可影響致癌物質的代謝，與致癌物質有生物拮抗作用。尤其適宜乳腺癌的防治，并且可以長期服用，不過食用胡蘿卜最好是用油炒熟，這樣才有利于胡蘿卜素的吸收。
3、猴頭菇：猴頭菇營養價值高，它所含的多糖體、多肽類對癌細胞，有較強的抑制作用，同時，能明顯增加機體內的蛋白成分，產生干擾素，進而增強抗癌防癌效果。癌癥病人常食猴頭菇，有助于增加體內的免疫球蛋白，提高淋巴細胞轉化率，增加白細胞，增強人體免疫功能，起到防癌治癌的作用。
4、大豆：流行病學調查證明，長期的高脂肪飲食的女性也是易患乳腺癌，而常飲豆漿的女性，乳腺癌的患病率顯著低于前者。無論在歐美等發達國家，還是在亞洲國家，伴隨著居民每天大豆或豆制品攝入量的增加，患乳腺癌的相對危險性也是呈下降的趨勢。